"Русские, лечитесь": Чек из продуктового магазина "взорвал" соцсети
"Мы обречены". Врач Вялов посмотрел на чеки жителей России из продуктовых магазинов и сделал неутешительные выводы. Кандидат медицинских наук дал совет, как потратить тысячу рублей с пользой. Люди в Сети отреагировали бурно.
Как стало известно, с 1 января 2027 года государство получит новый инструмент контроля за ценами на продукты. С помощью информации Федеральной налоговой службы (ФНС) власти смогут отслеживать не только стоимость товара на полке, но и её формирование на разных этапах - от производителя до магазина. После чего будет приниматься решение о дальнейших действиях. Эксперты выразили надежду, что это положительно повлияет на рацион жителей России, сделав полезную еду более доступной.
О том, на чём сейчас экономят люди, и как это бьёт по здоровью, рассказал кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов. Он воспользовался данными миллионов чеков из магазинов, которые привели аналитики. Структура покупок настораживает, сразу признался врач: на первом месте – хлеб и напитки. Овощи, фрукты и ягоды – всего 12%. Это меньше, чем приходится на сладости. С таким питанием "мы обречены".
Фото: Freepik
Сергей Вялов в своём ТГ-канале отметил, что в основе - ложная экономия и психология насыщения, хотя люди искренне пытаются накормить семью, уложившись в бюджет. Недорогой батон весит 400 граммов и даёт примерно тысячу килокалорий - дёшево и сытно. Но проблема в том, что организму не нужны просто калории, а нужны витамины, минералы, клетчатка, антиоксиданты, полноценный белок - для нормального функционирования.
Самый опасный продукт в молочном отделе: Не покупайте даже по хорошей скидке
Врач отметил, что такая экономия сегодня оборачивается огромными тратами на лечение завтра:
Стоматология, эндокринология, кардиология – цены там не сопоставимы с ценой килограмма брокколи или лосося. Лечение диабета второго типа обходится минимум в 30-100 тысяч рублей в год пожизненно. Имплантация одного зуба стоит от 50 тысяч.
Сергей Вялов предложил сделать ставку на сезонные и местные продукты, использовать замороженные овощи и ягоды, готовить большими порциями ("это дешевле, чем каждый день что-то новое"), часть блюда замораживая. Стоит, по его словам, обратить внимание на бобовые. Порция вареной чечевицы даёт 18 граммов белка, это как небольшой кусок мяса.
Если семья тратит тысячу рублей в месяц на печенье, конфеты, газировки, – а многие тратят больше, – эту тысячу можно перенаправить на покупку замороженной рыбы, которая стоит 300–400 рублей за килограмм, или свежих овощей,
- отметил врач.
Самый бесполезный анализ, который часто назначают: Зря потратите 40 тыс. рублей
Его пост развернул бурую дискуссию. "Я вот бы с удовольствием ела рыбу, мясо и овощи, но цены!", - пишет один из пользователей.
Другой отметил, что "замороженной рыбы по 300 рублей" не бывает, а килограмм обычной трески стоит больше тысячи.
"Русские, лечитесь". Некоторые пользователи заявили, что дело в психологии, и посоветовали любителям колбасы и сладкой газировки, о вреде которых врачи устали предупреждать, готовить деньги на лечение.
Фото: shutterstock